as soft as possible
yogatherapie I traumasensibles yoga I thai yoga massage
Hey! Ich bin Milena und unterrichte seit 2017 Yoga in Jena. Yoga hat mich immer wieder zurück zu mir selbst geführt. Heute begleite ich Menschen mit meiner yogatherapeutischen* Arbeit, traumasensiblem Yoga und Thai Yoga Massage – zugewandt, sanft und mit dem Wunsch, einen möglichst inklusiven Raum zu schaffen.
*Yogatherapie versteht sich als ergänzender Ansatz und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.